Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 65,49g | Prot: 39,21g | Carbs: 157,54g.
Café da Manhã: 朝バナナ. Almoço: チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, 焼きそばの麺. Jantar: チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, 紀文 糖質0g麺 細麺, 野菜カレー. Lanches/Outros: きゅうり, ミニトマト, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ゆで卵, セブンイレブン 千切りキャベツ. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ch_47.paprika
|