Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 53,64g | Prot: 102,32g | Carbs: 213,13g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pomodori, Sondey Gallette di Riso senza Sale. Jantar: Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte, PanBauletto Integrale. Lanches/Outros: Anguria. mais...
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1921 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 11 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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