Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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102,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 137,61g | Prot: 127,52g | Carbs: 21,45g.
Café da Manhã: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg, Deutsche Kuche Smoked Knackwurst. Almoço: Sweet Additions Stevia, Corn Tortilla, HEB Pork Carnitas, Cilantro. Jantar: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Lanches/Outros: Coca-Cola Coke Zero (Can), La Croix Lime Flavored Sparkling Water, La Croix Lime Flavored Sparkling Water. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allivacnarf
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