Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 48,40g | Prot: 35,88g | Carbs: 56,26g.
Almoço: Çilek, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Karnıyarık. Lanches/Outros: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali, Ayran, Yaş Pasta. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de selcencuha
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