Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 71,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3106 kcal
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Gord: 125,74g | Prot: 142,04g | Carbs: 353,22g.
Café da Manhã: Lidl Magere Kwark, Hands Off My Chocolate Red Velvet & White Chocolate, Merci Coffee & Cream, Brinta Brinta, AH Amandelmelk Ongezoet. Almoço: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, Atkins Lift Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Grand'Italia Sugocasa Piccante, AH Courgette Spaghetti. Lanches/Outros: Breyers Cookies & Cream , Pom-Bär Chips. mais...
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Perdendo 18,2 kg por Semana
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 Comentários
Gisteren ruim 2 kg zwaarder. Mn weegschaal stond blijkbaar scheef 😂
07 set 19 por membro: fitlifegoals
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Haha dat wordt een fijn weekend
07 set 19 por membro: Ingrid jansen1971
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Ja altijd waterpas zetten he die weegschaal 😆
07 set 19 por membro: beukplaat84
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07 set 19 por membro: AviaMar
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Hahah jaaaa mn huis is niet helemaal waterpas 😅
08 set 19 por membro: fitlifegoals
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En , Lotte, al gewend in je huisje? 🤗
08 set 19 por membro: annemiek rembil
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Hooi anniemiek! Hoe issie? Ik ben al helemaal gewend en gesetteld 😁😁. Zo blij met de nieuwe woning!
09 set 19 por membro: fitlifegoals
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