|
18.3
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2347 kcal
|
Gord: 124,96g | Prot: 93,84g | Carbs: 218,82g.
Café da Manhã: Славянка Фрутландия , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок. Almoço: Перекресток Суп-Лапша Куриная, J7 Сок Вишневый, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Арбуз, Конфитюр абрикосовый, ВкусВилл Сметана 15%, Авида Творог 5%, Вок со свининой. Lanches/Outros: Яблоко, Сибирский Кедр Фисташковая Паста. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elani93
|