Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Gord: 36,45g | Prot: 63,96g | Carbs: 41,29g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Сырники с Перцем. Jantar: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Котлеты из Телятины Почемучка, ВкусВилл Страчателла, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Лидер Фреш Салат Фриллис , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Balkhoorma Хурма Сушеная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|