|
Вчера тренировка в всё же состаялась
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2393 kcal
|
Gord: 90,53g | Prot: 79,17g | Carbs: 323,32g.
Café da Manhã: Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный, Мясновъ Тортилья Пшеничная, Кукуруза Вареная, От Палыча Пирожные Ёжики, Малина, Манная Каша на Молоке. Almoço: Тануки Соевый Соус, Тануки Имбирь Маринованный, Тануки Пеппер Лосось, Тануки Томато , Тануки Калифорния Хот, Тануки Сякэ Калифорния, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Heineken Пиво Безалкогольное, У Палыча Картошка Медовая, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Кукуруза Вареная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|