Was für eine Quälerei die letzte Woche. So ein Ergebnis hatte ich auch erwartet ☹
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 36,42g | Prot: 58,34g | Carbs: 140,36g.
Café da Manhã: Breadies Sandwich Pute-Ei, Tee mit Milch und Zucker, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Almoço: Meßmer Früchtetee, Tee mit Milch und Zucker, Mineralwasser. Jantar: Döner Kebab, Dornfelder, Mineralwasser. Lanches/Outros: Mineralwasser, Dornfelder. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hamlet1334
|