Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 20,65g | Prot: 92,30g | Carbs: 201,87g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Овсянка Геркулес. Almoço: Щебекинская Гречка Отварная , Индейка Отварная, Окей Банан, Морковь. Jantar: Помидоры. mais...
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1886 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Маруся Давай!!!
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