Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2010
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67,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 52,14g | Prot: 31,59g | Carbs: 52,67g.
Café da Manhã: 2% milk, golden puffs. Almoço: cheddar cheese, ranch dressing, cucumber. Jantar: monterey jack cheese, eggs, Green Chile Pepper. Lanches/Outros: atkins chocolate coconut bar. mais...
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2072 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de WendyCav
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