Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 56,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2170 kcal
|
Gord: 113,27g | Prot: 80,67g | Carbs: 205,84g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Царская Капля Творог со Сливками. Almoço: Крюшон (САРОВА), SPAR Спагетти с Соусом Болоньез. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Jacobs Напиток Кофейный Растворимый 4 в 1 "CHOCO" с Какао-Порошком, Каравай Хлеб Урожай, Чернышихинский МК Колбаса Докторская ГОСТ в Натуральной Оболочке, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|