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天氣涼爽多了
備餐沒那麼痛苦了
希望在冬天前能順利多瘦點
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59,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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258 kcal
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Gord: 6,50g | Prot: 6,59g | Carbs: 43,63g.
Café da Manhã: 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片 (46克), 華元 果粒穀力大果粒穀片, 黑咖啡, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oopshsien
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