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casa
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 41,80g | Prot: 81,25g | Carbs: 146,18g.
Café da Manhã: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Grano Square Granola Premium, Naturale Aveia em Flocos, Vitafor Ômegafor, Mamão Formosa, AdeS Ades Original Zero. Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Torta de Maçã, Combinado vegetariano. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tobruna
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