Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2928 kcal
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Gord: 100,61g | Prot: 100,76g | Carbs: 224,12g.
Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Bio Dinkelbrot, Géramont Cremig-Würzig. Jantar: Maredo Rumpsteak (250g), McDonald's Pommes Frites (Groß). Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Pircher Williams Schnaps, Rosewein, Krombacher Pils (Flasche). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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