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Gehalten👍🏻
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66,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 53,67g | Carbs: 170,45g.
Café da Manhã: Heimatgut Protein Flips, Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Edeka Heidelbeeren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Jantar: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Lanches/Outros: Toffifee Toffifee, Biscoteria Ohio Cream Cookies. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de Lionora1984
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