Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 80,31g | Prot: 62,83g | Carbs: 104,80g.
Café da Manhã: Селедка под Шубой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: Красная Цена Плюшка Московская, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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