Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 66,24g | Prot: 109,88g | Carbs: 60,24g.
Café da Manhã: Excess Free Печенье Миндальное, Красное Яблоко, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Савоярди, Лактика Йогурт Греческий 4%, Житница Здоровья Мука Виноградной Косточки, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 1%, Окей Груша Конференс. Almoço: Слада Пирожное Эклер, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Оливковое Масло. Jantar: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Миндальное, Божья Коровка Творог 5%. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|