Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 58,73g | Prot: 74,39g | Carbs: 105,53g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Сыр Витязь 50%, Чай, Яйцо Куриное, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречневый Суп. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Lanches/Outros: Хинкали, Протеин Бар Батончик Шоколадный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|