Jornal de baby624, 26 jan 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2013
57,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1061 kcal Gord: 19,13g | Prot: 144,24g | Carbs: 74,69g.   Café da Manhã: Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almoço: Fresh Spinach (Marketside), Lettuce, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, 10" Original Crust Pizza - Garden Fresh. Jantar: Reduced Fat Provolone Cheese, 100% Whole Wheat Tortillas, Boneless & Skinless Chicken Breasts, Zucchini, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Lanches/Outros: Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Wild Salmon Filets (Wal-Mart), All Natural French Cut Green Beans. mais...
1392 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 6,3 kg por Semana

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