Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 34,75g | Prot: 91,61g | Carbs: 26,52g.
Café da Manhã: Herbalife Batido, Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Jif Crema de Cacahuete Extra Crujiente, Personalized Protein Powder, Formula Gold. Almoço: Cebollas, Chile Serrano, Clara de Huevo, Tomates, Huevo, Dolores Atún en Agua. Lanches/Outros: Lourdes Retro Chicharrón de Cerdo C/Chile y Limon. mais...
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200 kcal
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Exercício:
Gimnasio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.A. Quintero
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