Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 44,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Gord: 74,85g | Prot: 83,12g | Carbs: 253,08g.
Café da Manhã: ВкусВилл Риет из Скумбрии с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Almoço: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Перекресток Хлеб Львовский, Суп Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырой Овощ, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Jantar: Компот Ягодный, Виктория Печенье Шоколадное, Виктория Овощи в Нарезке, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Дыня, Виктория Печенье Курабье. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinka-petrushka
|