Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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53,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 34,04g | Prot: 111,26g | Carbs: 60,43g.
Café da Manhã: Mila Skyr Bianco Natur, Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Fesa di Tacchino, Zucca, Conad Pane di Segale. Jantar: Gelo Trance di Salmone Surgelato . Lanches/Outros: Nocciole, Lindt Cioccolato Fondente 78%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de saraly@
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