Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 80,21g | Prot: 61,33g | Carbs: 206,18g.
Café da Manhã: Батон Нарезной, Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем, Кофе, Confer Тростниковый Сахар. Almoço: У Палыча Гуляш из Говядины с Картофелем и Овощами, Огурец (с Кожурой). Jantar: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чай, Оладьи на Кефире. Lanches/Outros: ВкусВилл Морс Брусника, Чай, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|