|
За 7 месяцев похудела на 19 кг.
|
93 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2463 kcal
|
Gord: 98,82g | Prot: 97,39g | Carbs: 306,08g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Печенье, Холодец, Ржаной Хлеб. Almoço: Заречье Ряженка 4%, Кефир 2,5%, Яичный Белок, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Куриное Филе Жареное без Масла, Злагода Сметана 10%, Болгарский Перец, Добряна Моцарелла. Jantar: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Рахат Лукум, Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Курага, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Терра Овсянка Плющенная, Сильпо Банан, Виноград, Компот. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|