Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 31,87g | Prot: 100,73g | Carbs: 132,79g.
Café da Manhã: Авокадо, Персик, Премия Форель Слабосоленая, Селянське Молоко 2,5%, Овсяноблин. Almoço: Сладкий Красный Перец, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Индейка Тушеная. Jantar: Индейка Тушеная, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Розовое Вино, Молоко (Цельное Молоко), Активиа Бифидойогурт Чёрная Смородина + Чиа, Яичный Белок, Украинский Творог 5%, Персик, Виноград. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shponochka
|