Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2768 kcal
|
Gord: 85,13g | Prot: 193,14g | Carbs: 294,24g.
Café da Manhã: More, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Scotti Riso Basmati Rapid, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Jantar: Violife Fette per Burger, Fagiolini, Pomodori, Prozis Chicken Burger, PIM Pane Low Carb. Lanches/Outros: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Hero Barretta, Prozis Peanut Butter, Quaker Cruesli Frutta Secca, Mirtilli, Lamponi, WHY Biscotti Proteici, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|