Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Gord: 85,50g | Prot: 133,86g | Carbs: 134,48g.
Café da Manhã: Лакомо Моцарелла, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Яйцо, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Яичный Белок, ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Белая Дача Сочный Романо, Помидоры Черри, Pretto Зернистая Рикотта, Suslaviciaus Соус Цезарь Cezario, Мясной Дом Бородина Колбаски Крошка Нямми, Помидоры Черри, Pretto Зернистая Рикотта, Белая Дача Сочный Романо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Suslaviciaus Соус Цезарь Cezario. Jantar: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Lanches/Outros: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|