Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 58,08g | Prot: 45,62g | Carbs: 93,02g.
Café da Manhã: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВИК Сосиски Пятачок, Паштет из Куриной Печени, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Almoço: Кабачковая Икра, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|