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회식 술🤦♀️
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49,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 118,30g | Prot: 96,84g | Carbs: 42,71g.
Café da Manhã: 양배추, 구운계란, 아보카도, 풀무원 나또, Navitas 카카오닙스, 케일. Almoço: 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 루어팍 무염버터, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 닭가슴살, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 상추, 아스파라거스, 단호박찜, 커클랜드 시그니춰 노르망디 스타일 베지터블 블랜드. Jantar: 한돈 삼겹살, 상추. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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