Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 43,32g | Prot: 73,84g | Carbs: 81,71g.
Café da Manhã: Добрович Молоко 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Яйцо Куриное. Almoço: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью Brunetta Bombbar 250Гр, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Добрович Молоко 1,5%. Jantar: Chikalab Chikapie Арахис, Болгарский Перец, Азбука Молока Йогурт Молочный 2,5%, Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Огурец (с Кожурой), Добрович Творог 5%, Помидоры, Добрович Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|