Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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51 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 45,60g | Carbs: 145,17g.
Almoço: Kecambah, Cedea Fish Roll, Tahu Kukus. Jantar: Sari Roti Choco Chip Bread, Bengkoang, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lanches/Outros: Dua Kelinci Sukro, Nasi Putih, Keripik Kentang, Perkedel Kentang, Bengkoang. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de naresty
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