Jornal de gabriella lania pereira facchini, 04 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
58 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1006 kcal Gord: 23,18g | Prot: 75,01g | Carbs: 125,35g.   Café da Manhã: Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana. Almoço: Quiabo Cozido, Feijão Carioca, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Assada, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Suco de Laranja Natural, Arroz Parboilizado Cozido, Ervilhas, Shimeji, Peito de Frango. Lanches/Outros: Pêssego. mais...
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