Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 66,62g | Prot: 64,45g | Carbs: 221,43g.
Café da Manhã: Майонез, Хлеб Черный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Цветная Капуста с Яйцом. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бутерброд с Колбасой. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|