Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 44,20g | Prot: 43,80g | Carbs: 178,65g.
Café da Manhã: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, Guavas, Apples. Almoço: Hummus, Falafel, Anat Brown Pita Bread. Jantar: Grated Cheddar Cheese, Aubergine, Clover Feta Plain. Lanches/Outros: Marcel's English Toffee Frozen Yoghurt, Almonds. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kather1612
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