Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Gord: 39,55g | Prot: 92,43g | Carbs: 50,10g.
Café da Manhã: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сырники ПП. Jantar: Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью). Lanches/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сырники ПП. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahhita
|