Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 18,18g | Prot: 44,28g | Carbs: 114,80g.
Café da Manhã: Tomates, Lechuga, Taeq Jamon de Pavo, Comapan Pan Ligero (28,5g). Almoço: Alqueria Crema de Leche Light , Manzana Verde, Apio Cocido, Tilapia (Pez). Jantar: Leche, Jugo de Fresa, Dux Galletas Integrales. Lanches/Outros: Café, Manzana Verde, Fresas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdriOL87
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