Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 68,98g | Prot: 54,58g | Carbs: 179,31g.
Café da Manhã: Юбилейное Печенье, Almette Творожный Сыр с Томатами, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Орео, Большая Кружка Молоко 2,5%, Плов с Курицей. Jantar: Альпен Гольд Шоколад Орео, Юбилейное Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры. Lanches/Outros: Пятерочка Сливы, Сливы, Персики. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tutssik
|