Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 67,95g | Prot: 60,34g | Carbs: 103,58g.
Café da Manhã: Банан, Hochland Сыр Творожный Cremette, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Jantar: Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|