Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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63,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Gord: 112,71g | Prot: 100,67g | Carbs: 117,20g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Семена Чиа. Almoço: Base Bar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Заправка Цезарь, Пятерочка Банан, Виктория Самса. Jantar: Чим Чим Кокосовое Молоко, Свой Урожай Малина . Lanches/Outros: Base Bar Батончик со Вкусом Кокоса. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de allakosumo
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