Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3244 kcal
|
Gord: 174,55g | Prot: 225,17g | Carbs: 177,83g.
Almoço: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Et. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, Tavuk Şiş. Lanches/Outros: Et, Türk Kahvesi. mais...
|
|
646 kcal
|
Exercício:
Transport - 1 hora e 5 minutos, Samsung Health - 22 horas e 55 minutos. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahm45
|