Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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112,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 67,95g | Prot: 76,23g | Carbs: 17,37g.
Café da Manhã: Domatesler, Kervan Kaşar Loru, Zeytinyağı, Yumurta, Zeytin. Almoço: Sert Parmesan Peyniri, Karnabahar, Banvit Hindi Göğüs, Mozzarella Peyniri (Tam Yağlı Süt). Lanches/Outros: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Hindistan Cevizi Yağı, Koska Tahin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nekomuko
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