Esta semana fiz o que me propus, nada de comidas com molhos, aparentemente deu certo! Mas tambem acabei ficando doente e não indo na academia.
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73,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
que estranho...doente por causa dos molhos? Ou algum vírus?
03 set 19 por membro: K_mickey
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@k_mickey não, não! Tempo em Curitiba tá terrivel, peguei uma sinusite! Só comentei pq fiquei triste em não poder ir pra academia. Mas a sinusite não tem nada a ver com a dieta! Tá todo mundo doente aqui!
03 set 19 por membro: adrirosset
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adrirosset ah bom. Aqui em Joinville tb o tempo está chato nesta semana. Sabado estarei em Curitiba passeando. Melhoras pra ti!!
03 set 19 por membro: K_mickey
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Aconteceu comigo isso. Fiz uma semana da dieta certinho, academia e tudo mais. Na semana seguinte fiquei doente e não consegui seguir como a semana interior.
03 set 19 por membro: Bpaulaoliveira
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Não estou falando que é o seu caso, mas quando fazemos dietas muito restritivas, a imunidade abaixa e acabamos ficando doente...
03 set 19 por membro: Silnara
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03 set 19 por membro: Fat Runner
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Já estou bem melhor pessoal! Obrigada... Ontem já fui para meu pilates e fiquei bem, então hoje tem musculação! Boraaaa...
03 set 19 por membro: adrirosset
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"Que legal" pela perda do peso e por ter evitado molhos. Que bom que já ficou bem!
03 set 19 por membro: Fat Runner
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Histórico de Peso de adrirosset
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