Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 77,37g | Prot: 76,00g | Carbs: 153,59g.
Café da Manhã: Соусом Песто, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Royal Forest Сироп Топинамбура , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сметана . Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Бастурма, Кабачки Жареные. Jantar: Бастурма, Кабачки Жареные, Теремок Морс Клюквенный. Lanches/Outros: Теремок Морс Клюквенный, Сахар, Сметана 20%, Избенка Творог Мягкий 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|