Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 72,69g | Prot: 60,92g | Carbs: 172,81g.
Café da Manhã: Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем, Яйцо, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Ашан Булочка. Almoço: Макдоналдс Сок Яблочный, Макдоналдс Донат, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Картофель Фри Маленький. Jantar: Мёд, Чай, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Щавелевый Суп. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|