Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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48,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 48,25g | Prot: 113,91g | Carbs: 228,53g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Äpfel, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Gurke (Geschält), Kohlrabi, Kölln Haferflocken, Enerbio Schoko Cookie, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Gemischter Salat. Jantar: Gurke (mit Schale), Gurke (Geschält), Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Aldi Eiweißbrot (35g), Tomaten. Lanches/Outros: Ja! Müsli-Riegel Schoko Zuckerreduziert, Ja! Müsli-Riegel Schoko Zuckerreduziert, Milbona Skyr Himbeere. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jojo__bae14
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