Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 50,33g | Prot: 66,04g | Carbs: 64,21g.
Café da Manhã: 세븐일레븐 반숙이 (50g). Almoço: 쥐포볶음, 찜닭, 계란국, 양배추, 김치. Lanches/Outros: 제주마씸 제주감귤초콜릿, 아몬드, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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