體脂肪率 34.1 皮下脂肪率 32.4骨骼筋率26.1
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78,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 70,84g | Prot: 86,12g | Carbs: 105,46g.
Café da Manhã: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 拿鐵咖啡, 鮪魚蛋餅. Almoço: 台糖 大豆沙拉油, 炒高麗菜, 地瓜葉, 蒸南瓜, 炸排骨. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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