Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 42,02g | Prot: 111,66g | Carbs: 115,76g.
Café da Manhã: Aldi Beerenmischung, Aldi Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almoço: Multinorm Power Eiweiß Riegel Himbeer-Geschmack, Голубцы. Jantar: Multinorm Whey Protein Schoko, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatisch113
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