Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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72,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Gord: 38,43g | Prot: 76,76g | Carbs: 23,82g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Gouda ou Edam, Rabanetes, Subway Pepinos. Almoço: Repolho, Peras Asiáticas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de moema27
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